Retrouvez votre lumière
Mes services
La gestalt thérapie s'adresse à tous et permet de travailler sur toute la palette des sujets qui peuvent amener une personne en thérapie. Voici trois exemples de thématiques de consultation :
Améliorer ses relations
Nous vivons tous en interdépendance les uns aux autres. Source extraordinaire d'épanouissement, nos relations peuvent aussi parfois générer des frustrations, des conflits, de l’anxiété, ou mettre en lumière nos insécurités...
Trouver son équilibre
Dans les tumultes qui ponctuent nos existences, connaitre ses capacités et ses limites est un facteur clé de préservation de soi. Travail, vie de famille, imprévus nous bousculent et nous poussent à nous réajuster en permanence...
Retrouver du sens
Parfois, il arrive que le cap que l'on s'était fixé ne nous guide plus comme avant. Redéfinir nos valeurs et nos aspirations pour avancer vers une vie plus en adéquation avec nous-même devient alors nécessaire...
« La Gestalt permet d'approfondir la connaissance de soi. Elle donne les outils pour mieux vivre au quotidien. Elle aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d'un passé qui n'a pas été digéré. »
Ecole Humaniste de Gestalt
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